カップヌードルPROの口コミや評価は?ダイエットや筋トレに向いてる?

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日清食品から発売されている、高たんぱく質&低カロリーのカップヌードルPRO

売れ行きは好調で、なかなか手に入りにくい人も多いようです…!

カップヌードルPROが発売されてから数日経ちましたが、口コミや評価だけでなく、ダイエットや筋トレ中でも食べていいのか?気になるところですよね!

今回は、カップヌードルPROの口コミや評価と、ダイエットや筋トレに向いてるのか?これらについてレビューしていきたいと思います!


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まとめ買いや送料無料のお店もあり、1個当たりの単価が安い場合もあります^^

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カップヌードルPROの口コミや評価は?

高たんぱく質&低糖質で話題のカップヌードルPRO。

実際のところ、味が気になりますよね?

「高たんぱく質&低糖質」と謳われる食品は「体に良いけど、味があまり美味しくない」ものが正直たくさん存在しています。

そこで、実際に食べたことがある方たちの口コミを集めてみました!

口コミを見てみると、全体的に高評価の方が多い印象でした!

品薄・売り切れのお店が続出している中、既にリピート買いやまとめ買いをしている方もいるようですね!

また、通常のカップヌードルの中でも人気の高いチリトマトやカレー味など、カップヌードルPROで他の味を期待する声も多く見られました♪

カップヌードルPROはダイエットや筋トレに向いてる?

カップヌードルPROは高たんぱく質&低糖質と言うことですが、ダイエットや筋トレなど体づくりをしている人からすると、とても気になるところですよね。

結論から言ってしまうと、ダイエット中でもカップヌードルPROに頼りすぎるのは良くないと個人的には思います。

まずカップヌードルPROと従来のカップヌードルの成分を比べてみると、

タンパク質:10.5g→15.2g

カロリー:351kcal→274kcal

となっています。

たんぱく質は増えて、カロリーは減っているのが分かりますね。

麺の製法を変えることでを控えて、たんぱく質の多いハイプロテイン謎肉によって低カロリー&高タンパクを実現しているようです!

また、麺の量が従来のカップヌードルと比べて65g→60gと少し減ってはいるものの、全体的に味に満足している口コミが多い模様。


カロリーがカットされているので、ダイエットや筋トレしている人にとって100%オススメ!と言いたいところなのですが、一概にそうとうは言い切れません。

まず、体づくりに必要なたんぱく質には、良質なたんぱく質かどうかの指標でもあるアミノ酸スコアが重要です。

肉、魚、豆などのたんぱく質はアミノ酸スコアが100なのに対し、麺の材料である小麦粉のたんぱく質はアミノ酸スコアが50なので良質なタンパク質ではありません

絶対に食べちゃダメ!というわけではありませんが、この商品だけでタンパク質が取れて健康的に痩せれる・体づくりが出来るとは言い難いように思います。

また、人間が1日に必要なたんぱく質は、自分の体重をgに変換した量(50kgの人は50g)が必要ですが、カップヌードルPROのたんぱく質は15.2gとなっているので、カップヌードルPROだけでたんぱく質が取れるというわけではないということも忘れないでおきたいですね!


とは言え、ダイエット中でもラーメンを食べたくなることはあるので(笑)、罪悪感なく食事を楽しみたいでしょうから、息抜きと考えて上手に取り入れていきたいところです!

まとめ

今回は、カップヌードルPROの口コミや評価と、ダイエットや筋トレに向いてるのか?についてレビューしました。

少し辛口になってしまいましたが(笑)、筆者もカップヌードルは好きなので、カップヌードルPROを上手く取り入れながら、日々の食事の栄養バランスにも気を付けていきたいと思います♪

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